香ばしくふっくらとしたマグロをさっぱりと味わう マグロ頬肉のローストとミニトマトのソース作り

  1. 周りは香ばしく、中はふっくらと焼き上げたマグロの頬肉を、ミニトマトやケッパーなどの相性抜群の素材とともにトマトソースで煮込んだソースです。

  2. マグロの頬肉に塩を打っておき、浮いてきた水分を拭きとります。

  3. オリーブオイルを引いてマグロの頬肉を乗せ、その上にローズマリーと白ワインを振っておきます。

  4. 下ごしらえしたマグロ頬肉をオーブンでローストします。

  5. 焼き上げたらオーブンから取り出して、粗熱を取ります。

  6. 粗熱が取れたら、大きめのサイズに手でほぐしておきます。

  7. ミニトマトは半割に、ケッパーはみじん切りにします。

  8. 鍋にオリーブオイルと潰したニンニクを入れ、香りを出します。

  9. 香りが出てきたらニンニクを取り出し、玉ねぎを加えて炒めます。

  10. 水分が飛んで玉ねぎが色づいてきたらミニトマトを加えます。

  11. ミニトマトが煮崩れてきたら、マグロ頬肉と白ワインを加えてアルコールを飛ばします。

  12. アルコールが飛んだら、トマトソース、水、ケッパー、タイム、ローズマリーを入れて煮込みます。

  13. 煮込んだら、タイムとローズマリーを取り出し、コーンスターチを入れて濃度を出します。

  14. 濃度が出たら火を止めて粗熱を取り、バジルペーストとエクストラバージンオイルを加えます。

  15. 全体をしっかりと混ぜ合わせます。

  16. 全体が馴染んだら、マグロ頬肉のローストとミニトマトのソースの完成です。