真ダコの食感と海苔と大葉の香りが重なる 真ダコと青海苔のラグー作り

  1. ミンチ状にした真ダコをじっくりと煮込み、そこに海苔の風味と大葉の爽やかさがアクセントになった、味わい深いソースです。

  2. ニンニクをみじん切りにします。

  3. 大葉を細切りにします。

  4. 真ダコをフードプロセッサーにかけます。

  5. 真ダコを少し粗めのミンチ状にします。

  6. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて火にかけます。

  7. ニンニクから香りが出てきたら、砕いた唐辛子を入れます。

  8. 唐辛子の香りも出てきたら、ミンチ状にした真ダコと塩を加え、水分がなくなるまで炒めます。

  9. 炒めたら白ワインを加え、アルコールを飛ばします。

  10. 水とトマトソースを加え、軽く煮込みます。

  11. 煮込んだら粗熱を取り、海苔を加えます。

  12. 海苔を加えたら、細切りにした大葉も加えます。

  13. 全体をしっかりと混ぜ合わせます。

  14. 混ざったら、真ダコと青海苔のラグーの完成です。